“我原本计划去太行山徒步?！苯衲辍拔逡弧奔倨?，热衷徒步登山的“95后”朱民将旅游目的地锁定于河南南阳“艾草奇妙游”。

南阳是医圣张仲景故里，全国中药材主产区之一，艾草种植面积约30万亩，有“世界艾乡”之称。当地在今年“五一”假期推出沉浸式中医文化体验活动“艾草奇妙游”，吸引众多游客来此体验。

“五一”假期前，热衷旅游、运动和养生的朱民得知消息后，便和好友们将太行山徒步计划改为中医文化体验的“养生局”。

朱民告诉记者，甫一进入医圣文化园，青年演员扮演的医圣张仲景等人物，用汉代礼仪开门迎客，艾灸体验、五音养生操、“养生迪”派对、千人养生晒背、草本药浴等诸多互动项目，给了他们一个体验感十足的“十二时辰养生体验计划”。

尤其是，工作人员手持超大艾柱给游客做背部艾灸，让朱民颇为震撼。在互联网平台，艾灸体验和养生操等备受年轻人热评：“假期在南阳组了个养生局”“南阳艾草party，脆皮打工人复活”……

同样在河南新乡市，网红“洋中医”德国小伙无名到八里沟景区进行中医义诊，现场为中医药代言，“爬山是顶级的补药，针灸推拿可以消除疲劳”。

该景区相关负责人介绍称，今年“五一”假期，景区创新推出“国医康养文化”公益义诊，游客可沉浸式体验“望闻问切”诊疗智慧，还可亲手调配十余味本草，缝制专属中药香囊。

记者梳理发现，今年“五一”假期，中国多地景区兴起“养生局”。譬如，山西高平“梦回长平”不夜城景区，国医大师为游客免费把脉，辅以AI科技提供“智能体检”，中医药茶饮、养生科普等供游客边品边学；湖南张家界国家森林公园，游客可免费体验中医手法，品尝中医药膳、养生茶饮，学习中草药鉴别窍门和太极拳等；河南栾川鸡冠洞景区，老中青游客与中医同练八段锦、拍八虚等养生功法，还可在“中医药文化角”体验针刺、艾灸、推拿等中医适宜技术。

近年来，中医药与新茶饮、文创等的结合已成为年轻人的“心头好”，更有不少年轻的“洋面孔”到中国了解中医药、学习中医药，传播中医药文化。公开数据显示，今年“五一”假期，“95后”文旅订单占比达45%。不难发现，“95后”已逐渐成为文旅消费主力军，越来越多的年轻人热衷来一场“养生游”。