在快节奏的现代生活中，人们越来越注重健康养生。而中医文化以其独特的理念和方法，为人们提供了一种自然、有效的健康管理方式。养根滕（北京）健康管理有限公司积极响应国家号召，以弘扬中医文化为己任，积极开展免费传播中医文化的活动，为中老年人的健康生活助力。养根滕拥有一支专业的中医团队，他们精通中医理论和各种治疗方法，用通俗易懂的语言，讲解了中医的基本理论、经络穴位、食疗养生等方面的知识。

自2019年至今，他们与公益基金会和老年大学合作，开展了400余场线上中医文化讲座，惠及50余万中老年人及家庭，提供了免费的中医文化指导，解答老人们关于健康的各种疑问。同时，他们搭建了健康知识科普系统，通过适老化改版，常年免费提供在线学习、直播互动、学友交流、实操演示、食疗宝典等服务，方便中老年人自由安排时间进度，可以随时随地学习中医知识。此外，养根滕还为中老年人准备了丰富的视频内容，如《聊聊健康那点事》、《聊聊高血压》、《聊聊糖尿病》、《百病从何来》等系列，让大家可以体会到生活细节与中医文化的关系。

老人们通过亲身体验，感受到了中医文化的博大精深，养生技法的神奇效果。此外，养根滕还与社区合作，开展了中医文化进社区活动。通过举办义诊、健康讲座等形式，让更多的老年人受益于中医文化。一位参加活动的老人表示：“养根滕的活动让我对中医文化有了更深入地了解，也让我学会了很多养生方法。我会把这些知识分享给身边的朋友，让大家一起受益?！毖绦小昂胙镏泄车餮?，传播自我健康管理之法，致力打造无药健康生活”的宗旨，不断创新，为老年人提供更加优质的健康服务，让中医文化在新时代绽放出更加绚丽的光彩。